neuigkeiten.info

Nachrichten übersichtlich und kompakt für Dich zusammengefasst.

Bewegung hilft: So halten Sie Ihren Darm an den Weihnachtstagen gesund

Diesen Artikel teilen

Bewegung ist ein wichtiger Faktor, um den Darm gesund zu halten, besonders während der Weihnachtstage. Ein einfacher Spaziergang kann bereits helfen, die Verdauung zu fördern und Verstopfung vorzubeugen. Durch regelmäßige Bewegung wird die Darmtätigkeit angeregt und die Durchblutung verbessert. So können Sie auch während der Festtage für eine gute Darmgesundheit sorgen.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/bewegung-hilft-spaziergang-reicht-so-halten-sie-ihren-darm-an-den-weihnachtstagen-gesund_id_189662222.html

Mehr erfahren

Diesen Artikel melden