Mehr Bewegung am Schreibtisch kann helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen. Eine spezielle Dehnübung wird vorgestellt, die dabei helfen soll, Verspannungen im Rücken zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/ruecken/mehr-bewegung-rueckenschmerzen-am-schreibtisch-diese-dehnuebung-sollten-sie-kennen_id_188213083.html
Slow Trails bietet eine Reihe von Wanderungen in Kärnten an, die eine entspannte Erfahrung versprechen. Die Touren führen durch die alpine Landschaft der Region und
Bei einer brutalen Bluttat in Recklinghausen wurde ein Opfer am hellichten Tag getötet. Vollständer Artikel: https://www.msn.com/de-de/nachrichten/welt/recklinghausen-bluttat-am-hellichten-tag-opfer-tot/ar-AA1h9TYM?ocid=Peregrine Mehr erfahren