Clean Eating ist ein neuer Trend in der Ernährung, bei dem man sich auf unverarbeitete und natürliche Lebensmittel konzentriert. Anders als bei anderen Diäten oder Ernährungsweisen, erlaubt Clean Eating den Verzehr von allen Lebensmitteln, solange sie möglichst naturbelassen und frei von Zusatzstoffen sind. Der Artikel zeigt, dass es möglich ist, gesund zu essen, ohne auf bestimmte Lebensmittelgruppen verzichten zu müssen. Clean Eating bietet eine ausgewogene und vielfältige Ernährung, die reich an Nährstoffen ist und das Wohlbefinden fördert.
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