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Deutsche sitzen zu lange – So viel Bewegung pro Tag wird empfohlen

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Laut einer Studie verbringen Deutsche mehr als die empfohlene Menge an Zeit im Sitzen, was zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Experten empfehlen deshalb, mindestens 150 Minuten pro Woche körperlich aktiv zu sein.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/vorsorge/gesundheits-und-sozialoekonomische-krise-deutsche-sitzen-zu-lange-so-viel-bewegung-pro-tag-wird-empfohlen_id_202809887.html

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