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Die 9-Punkte-Anleitung für die ideale Ernährung: Viel gutes Fett, kein Zucker

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Die 9-Punkte-Anleitung für die ideale Ernährung betont den Verzehr von gesunden Fetten und den Verzicht auf Zucker. Durch eine ausgewogene Ernährung können langfristig positive Effekte auf die Gesundheit erzielt werden.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/viel-gutes-fett-kein-zucker-die-9-punkte-anleitung-fuer-die-ideale-ernaehrung_id_62362687.html

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