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Die positiven Auswirkungen des regelmäßigen Ruderns auf Ihren Körper

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Regelmäßiges Rudern hat zahlreiche positive Effekte auf den Körper, darunter Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Ausdauer und Förderung der allgemeinen Gesundheit. Es ist ein effektives Workout, das sowohl körperliche als auch mentale Vorteile bietet.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/effektives-workout-das-passiert-mit-ihrem-koerper-wenn-sie-regelmaessig-rudern_id_259568316.html

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DAX: Frauen haben es besonders schwer

Der Artikel auf der Webseite ‚https://www.focus.de/magazin/archiv/dax-in-deutschland-haben-frauen-es-besonders-schwer_id_251833579.html‘ behandelt die Herausforderungen, mit denen Frauen im DAX konfrontiert sind. Es wird darauf hingewiesen, dass Frauen in Führungspositionen in

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