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Ein Obst, um Bauchfett zu verlieren

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Ein bestimmtes Obst kann helfen, Bauchfett zu verlieren. Es ist nämlich eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und Vitamin C, die helfen können, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und den Appetit zu kontrollieren. Außerdem helfen Ballaststoffe dabei, den Cholesterinspiegel zu senken und das Verdauungssystem zu regulieren.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/effektiv-abnehmen-ein-obst-sollten-sie-essen-um-bauchfett-zu-verlieren_id_201726639.html

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