Der Europäische Kodex zur Krebsbekämpfung ist ein 11-Punkte-Plan, der uns hilft, unser Risiko, an Krebs zu erkranken, zu senken. Er enthält Richtlinien zur gesunden Ernährung, einem aktiven Lebensstil und dem Verzicht auf Rauchen und Alkohol. Der Plan empfiehlt auch regelmäßige Krebsvorsorgeuntersuchungen, um die Chancen auf eine frühzeitige Diagnose und Behandlung zu erhöhen.
Studie definiert vier Ernährungsformen für ein langes Leben
Das Sterberisiko kann um 20 Prozent gesenkt werden, indem man eine der vier definierten Ernährungsformen für ein langes Leben befolgt. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/longevity/sterberisiko-sinkt-um-20-prozent-studie-definiert-vier-ernaehrungsformen-fuer-ein-langes-leben_id_185276263.html Mehr erfahren
29. November 2023