Fasten ist ein bekanntes Mittel, um das Immunsystem zu stärken und die Lebensdauer zu verlängern. Experten erklären, wie Fasten den Körper vor chronischen Erkrankungen schützen und die Lebensdauer verlängern kann. Dazu gehören unter anderem eine gesunde Ernährung, ein gesundes Gewicht und ein regelmäßiger Schlafrhythmus.
Grillen ist ungefährlich – Experten entlarven häufig verbreitete Mythen
Experten haben die häufigsten angeblichen Gefahren beim Grillen als Unfug entlarvt. Laut ihnen ist das Grillen generell ungefährlich und die meisten Risiken sind übertrieben. Einige