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Fasten als Lebensverlängerung? Experten sprechen über die gesundheitlichen Effekte

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Fasten ist ein bekanntes Mittel, um das Immunsystem zu stärken und die Lebensdauer zu verlängern. Experten erklären, wie Fasten den Körper vor chronischen Erkrankungen schützen und die Lebensdauer verlängern kann. Dazu gehören unter anderem eine gesunde Ernährung, ein gesundes Gewicht und ein regelmäßiger Schlafrhythmus.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/longevity/ist-fasten-lebensverlaengernd-experten-sprechen-ueber-die-gesundheitlichen-effekte-des-fastens_id_199650795.html

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Deutsche Attraktionen als Touristenfallen entlarvt

Deutsche Attraktionen gelten als überbewertet und enttäuschend, wie eine Umfrage ergab. Viele Touristen fallen auf diese vermeintlichen Highlights herein. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/panorama/welt/ueberbewertet-und-enttaeuschend-umfrage-ergibt-diese-deutschen-attraktionen-sind-die-groessten-touristenfallen_id_259980515.html Mehr erfahren

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