Whey Protein ist eine wichtige Quelle für hochwertiges Protein, um Muskeln aufzubauen, und Experten haben die besten Marken für Whey-Protein auf dem Markt untersucht. Dieser Artikel bietet einen Expertencheck der besten Whey-Protein-Marken, um einen gesunden und fiten Körper aufzubauen.
Mit einer Ernährungsumstellung schützen Sie Ihr Herz bis ins hohe Alter
Eine Ernährungsumstellung kann dazu beitragen, das Herz bis ins hohe Alter zu schützen. Ein Kardiologe erklärt, welche Nahrungsmittel besonders förderlich sind und welche vermieden werden