Forscher haben jetzt herausgefunden, dass bestimmte Techniken helfen können, wenn man abnehmen möchte. Dazu gehören u.a. das Schreiben von Zielen, das Tracking der Ernährung, das Tracking des Trainings, das Verfolgen des eigenen Gewichts und die Verwendung von Apps, um den Fortschritt beim Abnehmen zu verfolgen. Diese Techniken können Menschen helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen und vor allem dabei zu bleiben.
Mallorca-Prozess: Zeuge beschreibt tragischen Vorfall mit deutschem Urlauber
Wie ein Sack Kartoffeln: Mallorca-Zeuge beschreibt, wie Deutscher aus dem Auto fiel Vollständer Artikel: https://www.focus.de/panorama/welt/prozess-um-toten-urlauber-wie-ein-sack-kartoffeln-mallorca-zeuge-beschreibt-wie-deutscher-aus-dem-auto-fiel_id_260523349.html Mehr erfahren
30. November 2024