Forscher haben jetzt herausgefunden, dass bestimmte Techniken helfen können, wenn man abnehmen möchte. Dazu gehören u.a. das Schreiben von Zielen, das Tracking der Ernährung, das Tracking des Trainings, das Verfolgen des eigenen Gewichts und die Verwendung von Apps, um den Fortschritt beim Abnehmen zu verfolgen. Diese Techniken können Menschen helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen und vor allem dabei zu bleiben.
Korruptionsskandal in der Ukraine: 40 Millionen Dollar beim Waffenkauf für den Krieg gegen Russland veruntreut
Bei einem Waffenkauf für den Krieg gegen Russland wurden in der Ukraine 40 Millionen Dollar veruntreut. Ein Korruptionsskandal erschüttert das Land und wirft Fragen nach
28. Januar 2024