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Gesunde Lebensmittel, die es nicht sind: Müsli, Couscous, Fleischersatz

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Der Artikel auf der Webseite ‚https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/muesli-couscous-fleischersatz-fuenf-lebensmittel-gelten-als-gesund-sind-es-aber-nicht_id_183221855.html‘ behandelt die Tatsache, dass bestimmte Lebensmittel wie Müsli, Couscous und Fleischersatzprodukte oft als gesund angesehen werden, es jedoch nicht unbedingt sind. Der Autor erklärt, dass diese Lebensmittel oft mit Zucker, Zusatzstoffen oder ungesunden Fetten angereichert sind, was ihre gesundheitlichen Vorteile beeinträchtigen kann. Es wird empfohlen, die Inhaltsstoffe von vermeintlich gesunden Lebensmitteln genau zu überprüfen und sich bewusst für natürlichere und weniger verarbeitete Alternativen zu entscheiden.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/muesli-couscous-fleischersatz-fuenf-lebensmittel-gelten-als-gesund-sind-es-aber-nicht_id_183221855.html

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