Durch die richtige Auswahl lebenswichtiger Nährstoffe können Sie Ihren Stoffwechsel anregen. Ernähren Sie sich gesund und treiben Sie Sport, um Ihren Stoffwechsel auf natürliche Weise zu optimieren. Probieren Sie fettarme Milchprodukte, Vollkornprodukte, Fisch, Nüsse, Hülsenfrüchte, Obst und Gemüse, um Ihren Stoffwechsel anzuregen und die Energie zu steigern.
Warum Top-Manager und CEOs Marathon laufen
Top-Manager und CEOs laufen Marathon, um ihre Leistungsstärke zu demonstrieren, zur Stressbewältigung und zur Verbesserung der Gesundheit. Der Marathonlauf stellt für sie eine Herausforderung dar