Deutsche sitzen zu lange: Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sollten Erwachsene jeden Tag mindestens 150 Minuten moderater Aerobic-Aktivität oder 75 Minuten intensiver Aerobic-Aktivität betreiben, um ein gesundes Leben zu führen. Die aktuellen Einschränkungen durch die Corona-Pandemie und die steigende Arbeitslosigkeit veranlassen viele Deutsche jedoch dazu, sich weniger zu bewegen, was zu einer gesundheits- und sozialökonomischen Krise führen kann.
Freiwillig im Haushalt helfen: So schaffen Eltern es
Eltern können ihre Kinder dazu bringen, freiwillig im Haushalt zu helfen, indem sie ihnen Aufgaben zuweisen, die zu ihrem Verständnis und ihrer Entwicklung passen. Kinder