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Herzinfarktrisiko an Weihnachten und Silvester besonders hoch – Tipps zur Vorbeugung

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Das Risiko für einen Herzinfarkt ist an Weihnachten und Silvester besonders hoch. Laut einer Studie steigt die Anzahl der Herzinfarkte an den Feiertagen signifikant an. Dies kann auf verschiedene Faktoren wie Stress, ungesunde Ernährung und Alkoholkonsum zurückgeführt werden. Um sich zu schützen, empfehlen Experten, Stress zu reduzieren, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, moderat Alkohol zu konsumieren und regelmäßige Bewegung einzuplanen.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/news/weihnachten-und-silvester-an-feiertagen-ist-herzinfarktrisiko-besonders-hoch-wie-sie-sich-schuetzen_id_259526313.html

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