Während der Sommerhitze ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Neben Wasser liefern auch Fruchtsäfte, Tee und Sportgetränke wichtige Nährstoffe. Auch eine ausgewogene Ernährung und Kopfbedeckung helfen, den Körper vor den Folgen der hohen Temperaturen zu schützen.
Ärztin warnt: Jüngere nehmen wichtigsten Risikofaktor für Alzheimer nicht ernst
Jüngere Menschen nehmen den wichtigsten Risikofaktor für Alzheimer nicht ernst, warnt eine Ärztin. Es handelt sich dabei um die Gesundheit des Herzens, die oft vernachlässigt