Bei einer Hitzewelle kann es schwierig sein, gut zu schlafen. Mit Hilfe von fünf Tipps können Sie trotz Hitze ruhig schlafen: Trinken Sie vor dem Schlafengehen Wasser, sorgen Sie für eine angenehme Raumtemperatur, vermeiden Sie Koffein, reduzieren Sie den Lichteinfall und tragen Sie leichte Kleidung.
Kriegsbeute aus Soledar: Wagner-Chef will angeben, aber zeigt nur alte Waffen
Der Chef des russischen Militärunternehmens Wagner, Dmitri Utkin, hat kürzlich die Kriegsbeute seiner Gruppe aus der ukrainischen Stadt Soledar angekündigt. Diese Beute sollte als Zeichen