Krafttraining kann helfen, das Gehirn fit zu halten und vor Demenz zu schützen. Studien zeigen, dass regelmäßiges Krafttraining positive Auswirkungen auf das Gedächtnis haben kann. Durch den Aufbau von Muskelmasse werden wichtige Proteine freigesetzt, die das Gehirn schützen und die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern.
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Chefin der Wirtschaftsweisen fordert eine umfassende Rentenreform, insbesondere für Geringverdiener, um die Rente mit 63 zu verbessern. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/politik/deutschland/rente-mit-63-fuer-geringverdiener-chefin-der-wirtschaftsweisen-fordert-eine-umfassende-rentenreform_id_259958178.html Mehr erfahren
Deutsche Bahn-Tochter Schenker wird an den dänischen Speditionskonzern DSV verkauft. Die Entscheidung ist gefallen, und die Übernahme steht kurz bevor. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/finanzen/news/entscheidung-wohl-gefallen-deutsche-bahn-tochter-schenker-geht-an-daenischen-speditionskonzern-dsv_id_260304090.html Mehr erfahren