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Kurze Spaziergänge verhindern plötzlichen Herztod

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Eine Studie hat ergeben, dass regelmäßige Spaziergänge von elf Minuten täglich das Risiko eines plötzlichen Herztods senken. Wissenschaftler empfehlen deshalb, mindestens 11 Minuten am Tag zu Fuß zu gehen, um die Langlebigkeit zu erhöhen.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/longevity/11-minuten-taeglich-schon-kurze-spaziergaenge-verhindern-einen-ploetzlichen-herztod_id_198096754.html

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