Der Longevity-Spezialist PD Dr. Axel Polack erklärt, welche Maßnahmen wir ergreifen müssen, um möglichst lange gesund und jung zu bleiben. Dazu gehören unter anderem eine ausgewogene Ernährung und ein aktiver Lebensstil, aber auch ein gesunder Umgang mit Stress und der Einklang mit unserer Umgebung. Er betont, dass es notwendig ist, eine Balance zwischen Körper und Geist zu schaffen, damit wir unser volles Potenzial entfalten und unser jüngstes Ich bewahren können.
Drei Verletzte bei Zusammenstoß mehrerer Autos
Bei einem Unfall auf der Autobahn A4 bei Köln kollidierten mehrere Autos miteinander. Drei Personen wurden dabei verletzt und zur Behandlung ins Krankenhaus gebracht. Der