Mit einer neuen Technik können Sie schneller einschlafen: Versuchen Sie, sich im Alltag bewusst auf Ihren Körper zu konzentrieren und sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren. Dadurch können Sie sich entspannen und schneller einschlafen.
NRW: Schlimmes Zugunglück – Ein Toter
In NRW hat am Donnerstag ein schweres Zugunglück stattgefunden, bei dem ein Mensch ums Leben kam. Der Zug war auf dem Weg von Köln nach