Der Artikel auf der Webseite ‚https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/kolumne-von-tv-aerztin-franziska-rubin-mit-nur-7-minuten-am-tag-wie-sie-ihren-koerper-ganz-natuerlich-entgiften_id_40235609.html‘ gibt Tipps, wie man den Körper auf natürliche Weise entgiften kann. Laut der Autorin, TV-Ärztin Franziska Rubin, reichen bereits 7 Minuten am Tag aus, um den Körper von Schadstoffen zu befreien. Sie empfiehlt unter anderem das Trinken von ausreichend Wasser, den Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln und regelmäßige Bewegung. Weitere Methoden wie Saunabesuche, Atemübungen und Entspannungstechniken werden ebenfalls vorgestellt. Die Autorin betont, dass eine regelmäßige Entgiftung des Körpers wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist.
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