Mit einer Morgenroutine können Sie Ihren Tag gut und gesund starten. Die fünf einfachen Tipps sind ausreichend Schlaf, genug Wasser, ein wenig Bewegung, ein gesundes Frühstück und eine kurze Meditation. Diese helfen Ihnen, den Tag mit mehr Energie und mehr Motivation zu beginnen.
Das Jugendwort des Jahres ist auch Älteren bekannt
Das Jugendwort des Jahres, gewählt vom Langenscheidt Verlag, ist auch Älteren bekannt. In einer Online-Abstimmung konnte jeder über das Jugendwort des Jahres abstimmen. Gewonnen hat
22. Oktober 2023