In der Früh oder abends zu bestimmten Uhrzeiten können Menschen ihr Bauchfett am schnellsten verlieren. Experten empfehlen, etwa 30 Minuten vor dem Frühstück ein leichtes Training zu absolvieren, um den Fettabbau anzukurbeln. Abends sollten Sie kein spätes Essen mehr zu sich nehmen und etwa zwei Stunden vor dem Schlafengehen keine schwere Mahlzeit mehr zu sich nehmen.
Mallorca-Prozess: Zeuge beschreibt tragischen Vorfall mit deutschem Urlauber
Wie ein Sack Kartoffeln: Mallorca-Zeuge beschreibt, wie Deutscher aus dem Auto fiel Vollständer Artikel: https://www.focus.de/panorama/welt/prozess-um-toten-urlauber-wie-ein-sack-kartoffeln-mallorca-zeuge-beschreibt-wie-deutscher-aus-dem-auto-fiel_id_260523349.html Mehr erfahren
30. November 2024