Die Bioverfügbarkeit ist der Prozentsatz der Nährstoffe, die aus dem Verdauungstrakt aufgenommen und ins Blut freigesetzt werden. Nahrungsergänzungsmittel können die Bioverfügbarkeit verbessern und so die Aufnahme von Nährstoffen im Blut erhöhen. Dies kann helfen, einen gesunden Blutspiegel zu erhalten.
Mythen und Fakten über Alkohol: Was ist wahr und was ist falsch?
Mythen und Fakten über Alkohol sorgen bei vielen Menschen für Verwirrung. Dieser Artikel beleuchtet wissenschaftliche Fakten und bekannte Mythen über Alkohol und untersucht, was wahr