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Ohne Frühstück joggen – ein echter Gesundheitsrisiko

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Joggen ohne Frühstück ist ungesünder als gedacht und birgt einige Gesundheitsrisiken. Ein gesundes Frühstück sollte vor dem Joggen nicht fehlen, um die Energie für die körperliche Anstrengung zu tanken und die schädlichen Auswirkungen zu vermeiden.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/ungesuender-als-viele-denken-darum-sollten-sie-nie-ohne-fruehstueck-joggen_id_193221164.html

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$Z Vollständer Artikel: https://www.msn.com/de-de/nachrichten/panorama/rentnerin-stürzt-bei-wanderung-in-oybin-ab/ar-AA1k68p0?ocid=Peregrine Mehr erfahren

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