Trotz Jahrelanger Qualmerei können Raucher ihr Leben verlängern, indem sie vier Maßnahmen befolgen: mit dem Rauchen aufhören, einen Ernährungsplan erstellen, Sport treiben und sich psychologisch unterstützen lassen. Mit disem vierfachen Ansatz kann man zurück ins Nichtraucherleben finden.
So sparen Sie in 2024 jeden Monat Hunderte Euro
Um in 2024 monatlich Hunderte Euro zu sparen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Dazu gehört beispielsweise das Überprüfen der eigenen Ausgaben und das Finden von Einsparmöglichkeiten.
2. Januar 2024