Schlaflosigkeit ist eine häufige Ursache für ein schlechtes Wohlbefinden. Es ist wichtig, bestimmte Schlafroutinen abzugewöhnen, um Schlaflosigkeit zu vermeiden und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Diese Schlafroutinen umfassen das Vermeiden von Koffein und Alkohol vor dem Schlafengehen, das Einhalten eines regelmäßigen Schlaf-Wach-Zyklus und das Vermeiden von Elektronikgeräten vor dem Schlafen.
Gesperrte Omegabrücke: Abriss schon in der nächsten Woche
Die gesperrte Omegabrücke wird bereits in der nächsten Woche abgerissen. Die Brücke, die aufgrund von Sicherheitsbedenken geschlossen wurde, wird nun endgültig entfernt. Der Abriss soll
19. September 2023