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Schlafstörungen: Regelmäßiges Aufwachen zur gleichen Uhrzeit kann die Ursache sein

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Schlafstörungen können durch regelmäßiges Aufwachen zur gleichen Uhrzeit verursacht werden. Dieses Phänomen kann verschiedene Ursachen haben und sollte ernst genommen werden, um die Schlafqualität zu verbessern.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/schlafen/schlafstoerungen-schon-wieder-zur-selben-uhrzeit-wach-daran-liegt-es_id_12995358.html

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