In diesem Artikel wird erklärt, wie man mit der 66-Tage-Regel, die auf der Wirbelsäulengymnastik basiert, seinen Rücken stärken und Kreuzschmerzen vorbeugen kann. Die 66-Tage-Regel schlägt vor, dass man jeden Tag eine bestimmte Übung ausführt, die den Rücken stärkt und die Mobilität erhöht.
Rente mit 63 bleibt beliebt
Die Beliebtheit der Rente mit 63 bleibt weiterhin ungebrochen, wie aktuelle Zahlen zeigen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/finanzen/altersvorsorge/beliebtheit-der-rente-mit-63-weiter-ungebrochen_id_260017810.html Mehr erfahren
8. Juni 2024