Ein Selbsttest kann helfen, herauszufinden, ob man an einem Vitamin-D-Mangel leidet. Dazu gibt es verschiedene Anzeichen, die auf einen Mangel hindeuten. Eine Blutuntersuchung kann dann die Diagnose bestätigen. Um den Mangel zu beheben, können Sonnenstrahlen, Nahrungsergänzungsmittel oder eine Ernährungsumstellung helfen.
Viele Bootsflüchtlinge vor Kap Verde vermisst
Mehrere Flüchtlinge sind vor der Westküste Afrikas vor Kap Verde vermisst. Nach Angaben der Internationalen Organisation für Migration (IOM) gab es ein Boot mit etwa
17. August 2023