Ein Selbsttest kann helfen, herauszufinden, ob man an einem Vitamin-D-Mangel leidet. Dazu gibt es verschiedene Anzeichen, die auf einen Mangel hindeuten. Eine Blutuntersuchung kann dann die Diagnose bestätigen. Um den Mangel zu beheben, können Sonnenstrahlen, Nahrungsergänzungsmittel oder eine Ernährungsumstellung helfen.
Diskriminierung bei DHL: Kölner erhält kein Paket wegen fehlendem deutschen Pass
Ein 35-jähriger Mann aus Köln konnte sein DHL-Paket nicht erhalten, da er keinen deutschen Pass besitzt. Dies führte zu Empörung und Kritik an der Diskriminierung