Die Sirtfood-Diät ist ein neuer Ernährungstrend, der von einer Expertin erklärt wird. Der Artikel auf focus.de gibt einen Überblick über die Diät und ihre Prinzipien. Die Sirtfood-Diät basiert auf Lebensmitteln, die angeblich die sogenannten Sirtuine aktivieren und dadurch den Stoffwechsel ankurbeln sollen. Die Expertin erklärt, wie die Diät funktioniert und welche Lebensmittel erlaubt sind. Sie betont jedoch auch, dass die langfristige Wirkung und gesundheitliche Auswirkungen der Sirtfood-Diät noch nicht ausreichend erforscht sind.
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