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So trainiert ein Kardiologe um fit und gesund zu bleiben

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Dr. Heart klärt auf: Ein Kardiologe erklärt, wie man mit einem individuellen Trainingsplan gesund und fit bleibt. Er betont, dass jeder Mensch anders ist und sein eigener Experte in Sachen Gesundheit. Sein Rat ist, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren und sich auf einen gesunden Lebensstil zu konzentrieren.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/herz/dr-heart-klaert-auf-so-trainiert-ein-kardiologe-um-fit-und-gesund-zu-bleiben_id_198726462.html

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Stadt in Italien verhängt Bussgeld für nackte Füße

In einer italienischen Stadt ist es nun verboten, barfuß zu gehen. Wer gegen dieses Verbot verstößt, muss mit einem Bussgeld rechnen. Quelle: https://www.focus.de/reisen/badelatschen-verboten-stadt-in-italien-verhaengt-bussgeld-fuer-nackte-fuesse_id_201738591.html Mehr erfahren

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