Eine Studie aus Deutschland hat belegt, dass sich nach nur drei Minuten Training die Reaktion von Männern auf sexuelle Reize stärker auswirkt. Der Effekt hält bis zu zwölf Minuten an, danach schwindet er jedoch wieder ab. Der Sport kann also eine zusätzliche Stimulanz sein, um die sexuelle Erregung zu steigern. Allerdings ist es wichtig, ein ausgewogenes Training zu absolvieren, da ein zu hohes Maß an körperlicher Anstrengung die sexuellen Reize eher abschwächen kann.
Natürliche Helfer oder Melatonin-Präparate: Dieser Test zeigt Ihnen, wie Sie durchschlafen
Der Artikel auf der Webseite ‚https://www.focus.de/gesundheit/melatonin-praeparate-vs-natuerliche-helfer-schlafprobleme-dieser-test-zeigt-ihnen-wie-sie-durchschlafen_id_220744479.html‘ behandelt die Frage, ob man bei Schlafproblemen eher auf Melatonin-Präparate oder natürliche Helfer setzen sollte. Ein Test zeigt verschiedene