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Tägliches 15-minütiges Training hält den Körper fit

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Laut einem Artikel auf Focus.de hat regelmäßiges 15-minütiges Training positive Auswirkungen auf den Körper. Es hilft dabei, fit zu bleiben und verschiedene gesundheitliche Vorteile zu erlangen.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/lange-fit-bleiben-das-passiert-im-koerper-wenn-sie-jeden-tag-15-minuten-trainieren_id_249363926.html

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