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Verhindern Sie das Abnehmen: Sieben Fehler machen Ihren Stoffwechsel richtig langsam

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Es gibt einige Faktoren, die das Abnehmen erschweren können. Dazu zählen unter anderem ein langsamer Stoffwechsel, die falsche Ernährung und ein zu hoher Stresspegel. Um das Abnehmen zu unterstützen, ist es wichtig, den Stoffwechsel zu stimulieren und gesunde Ernährungsgewohnheiten anzunehmen. Auch regelmäßige Bewegung und Entspannungsübungen können helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln und das Abnehmen zu unterstützen.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/verhindern-das-abnehmen-sieben-fehler-machen-ihren-stoffwechsel-richtig-langsam_id_202056712.html

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