Ein einfaches Mittel, um sich zu entspannen und zu regenerieren, ist es, sich jeden Tag einen Eiswürfel in den Nacken zu legen. Diese Methode kann helfen, Stress und Verspannungen zu lösen und wirkt durch die Kälte wärmend und belebend auf den Körper.
Rettung der 41 eingeschlossenen Arbeiter verzögert sich
Die Rettung der 41 eingeschlossenen Arbeiter in einem Tunnel in Indien verzögert sich. Ein dramatischer Vorfall hat dazu geführt, dass die Bergungsarbeiten länger dauern als