Vor dem Schlafen Wasser zu trinken kann zu nächtlichen Toilettengängen und gestörtem Schlaf führen. Experten empfehlen, zwei Stunden vor dem Zubettgehen keine größeren Mengen Wasser mehr zu trinken, um einen ruhigen und ungestörten Schlaf zu fördern.
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Der FC Bayern München befindet sich nun in direktem Kontakt mit einem potenziellen Wunsch-Trainer aus England. Die Verhandlungen scheinen vielversprechend zu sein, und die Fans
Ryanair muss aufgrund von Flugzeugmangel im Winterfahrplan Flüge streichen. Reisende sollten sich auf mögliche Änderungen einstellen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/panorama/welt/es-fehlen-flugzeuge-achtung-reisende-ryanair-muss-im-winterfahrplan-fluege-streichen_id_224827492.html Mehr erfahren