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Wie viel Sport pro Woche verringert das Sterberisiko?

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Eine neue Studie zeigt, wie viel Sport man pro Woche machen muss, um sein Sterberisiko zu verringern. Laut der Studie ist eine bestimmte Menge an körperlicher Aktivität notwendig, um länger zu leben. Die genauen Details und Empfehlungen können dem Artikel entnommen werden.

Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/longevity/sterberisiko-verringern-neue-studie-zeigt-so-viel-sport-muessen-sie-pro-woche-machen-um-laenger-zu-leben_id_123759491.html

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