Der Ventilator neben dem Bett kann eine schlechte Wahl sein, da die Luftzirkulation die Bildung von Staub und Allergenen unterstützen kann, die schlafbezogene Gesundheitsprobleme verursachen können. Stattdessen empfiehlt es sich, das Schlafzimmer regelmäßig zu lüften, um die Luftqualität zu verbessern.
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5. Oktober 2023