Das russische Aufklärungsschiff „Kildin“ befindet sich aktuell vor der Küste Fehmarns, um dort ein maritimes Manöver durchzuführen. Laut einem Bericht des niedersächsischen Verteidigungsministeriums befindet sich das Schiff auf dem Weg zurück in seine Heimatbasis nach Kaliningrad. Es handelt sich dabei um ein strategisch wichtiges Gebiet, da es direkt an die Ostsee grenzt. Dieser Zwischenfall tritt in einer Zeit ein, in der die Verhältnisse zwischen Russland und der NATO angespannt sind.
Stress reduzieren – in zwei einfachen Schritten
Durch das Befolgen einfacher Schritte kann man Stress um bis zu 70% reduzieren. Dazu gehören regelmäßiges Entspannungsübungen, wie z.B. Yoga, sowie eine bewusste Kontrolle der
11. August 2023