Seit 2014 ist die Ukraine der Schauplatz eines schmutzigen Krieges. Das Konfliktpotential ist trotz zahlreicher Waffenstillstandsvereinbarungen immer noch sehr hoch. Der Krieg hat bislang fast 13.000 Menschen das Leben gekostet und mehr als eine Million Menschen vertrieben. Seit dem Waffenstillstand im Sommer 2020 hat sich an der Lage auf dem Kriegsschauplatz nur wenig geändert.
Kein Aufstehen nötig: Vier Übungen, mit denen Sie im Liegen abnehmen können
Der Artikel auf der Webseite focus.de stellt vier Übungen vor, mit denen man im Liegen abnehmen kann. Diese Übungen erfordern kein Aufstehen und können somit