Zum Ferienbeginn erwarten die Behörden volles Verkehrsaufkommen auf den Strassen, in Zügen und Flughäfen. Die Verkehrsbehörden empfehlen, dass Reisende sich vor Reiseantritt über die aktuellen Verkehrslage und die Verkehrsmittelwahl informieren, um eine reibungslose und sichere Reise zu gewährleisten.
Stressbewältigung durch Atemtechniken: Wie einfache Atemübungen Ihr Leben verlängern können
Stress kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken, aber einfache Atemtechniken können helfen, Stress abzubauen und das Leben zu verlängern. Durch bewusstes Atmen und gezielte
24. Oktober 2023