8 Anzeichen, dass Sie zu wenig Schlafen
Acht Anzeichen für Schlafmangel sind Müdigkeit, Gereiztheit, Konzentrationsschwierigkeiten, Appetitlosigkeit, Kälteempfindlichkeit, Vergesslichkeit, Kopfschmerzen und Übergewicht. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Anzeichen haben, kann es sein,