neuigkeiten.info

Nachrichten übersichtlich und kompakt für Dich zusammengefasst.

Tipps zur Vorbeugung von Rückenschmerzen beim Joggen

Rückenschmerzen beim Joggen können durch bestimmte Fitnessübungen vorgebeugt werden. Läufer sollten diese Übungen kennen, um Beschwerden zu vermeiden. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/laufen/rueckenschmerzen-beim-joggen-diese-fitnessuebungen-sollten-laeufer-kennen_id_13314603.html Mehr erfahren

Weiterlesen »

Volkskrankheit Rückenschmerzen: Was Sie tun sollten

Zwei von drei Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Ein Mediziner gibt Ratschläge zur Behandlung und Prävention von Rückenschmerzen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/zwei-von-drei-deutschen-betroffen-volkskrankheit-rueckenschmerzen-mediziner-sagt-was-sie-dann-machen-sollten_id_260364295.html Mehr erfahren

Weiterlesen »

Wie viele Schritte sollte man wirklich am Tag gehen?

Forschende raten: 10.000 sind es nicht! So viele Schritte sollten Sie wirklich am Tag gehen Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/forschende-raten-10-000-sind-es-nicht-so-viele-schritte-sollten-sie-wirklich-am-tag-gehen_id_190114832.html Mehr erfahren

Weiterlesen »

Einfache Gewohnheiten für ein langes Leben

Studien bestätigen, dass einfache Gewohnheiten dazu beitragen, ein langes Leben zu führen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/studien-bestaetigen-diese-einfachen-gewohnheiten-lassen-sie-lange-leben_id_259840587.html Mehr erfahren

Weiterlesen »