neuigkeiten.info

Nachrichten übersichtlich und kompakt für Dich zusammengefasst.

Studie warnt: Smartphone-Funktion vor dem Schlafengehen meiden

Schlafforscher haben herausgefunden, dass die Nutzung einer bestimmten Smartphone-Funktion vor dem Schlafengehen vermieden werden sollte, um die Schlafqualität nicht zu beeinträchtigen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/schlafen/schlafforscher-finden-heraus-diese-beliebte-smartphone-funktion-sollten-sie-abends-nicht-mehr-nutzen_id_260277821.html Mehr

Weiterlesen »

Die heilende Kraft des Atmens

Atmen kann eine heilsame Wirkung haben und sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Die richtige Atemtechnik kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu

Weiterlesen »

7 Kaffee-Alternativen, um garantiert aufzuwachen

Ohne Koffein: Sieben Kaffee-Alternativen, wecken Sie garantiert auf Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/ohne-koffein-sieben-kaffee-alternativen-wecken-sie-garantiert-auf_id_240349282.html Mehr erfahren

Weiterlesen »