Ein effektives Workout ist entscheidend für einen straffen Körper. Bestimmte Übungen sollten besonders oft durchgeführt werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/straffer-koerper-ein-workout-sollten-sie-besonders-oft-machen_id_260470189.html Mehr
In nur 5 Schritten können Sie unentdeckten Schäden vorbeugen und Ihre Leber fit machen. Erfahren Sie, wie Sie Fettleber vorbeugen und Ihre Gesundheit schützen können.
6 einfache Routinen, mit denen lästige Pfunde verschwinden Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehmen/effektiv-abnehmen-6-einfache-routinen-mit-denen-laestige-pfunde-verschwinden_id_11540554.html Mehr erfahren
Drei Sportarten, die die meisten Kalorien verbrennen: Schwimmen, Laufen und Radfahren. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/abnehmen-drei-sportarten-verbrennen-die-meisten-kalorien_id_182671208.html Mehr erfahren
Warum Männer im Bett selten stöhnen – Geschlechterlücke beim Stöhnen. Der Artikel beleuchtet, warum Männer im Vergleich zu Frauen weniger dazu neigen, im Bett zu
Jeden Tag Bier zum Feierabend zu trinken kann gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Es gibt drei Warnsignale, auf die man achten sollte, um mögliche Probleme
Nach einer durchzechten Nacht mit zu viel Alkohol gibt es verschiedene Tipps, um den Kater zu lindern. Dazu gehören ausreichend Wasser trinken, fettiges Essen vermeiden,
Grüne Mittelmeer-Diät kann doppelt so viel Bauchfett verbrennen und somit beim Abnehmen helfen. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehmen/abnehmen-gruene-mittelmeer-diaet-verbrennt-doppelt-so-viel-bauchfett_id_181591547.html Mehr erfahren
Ein Gastroenterologe gibt Einblicke in die 5 Lebensmittel, die er isst, um sein Krebsrisiko zu reduzieren. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/news/gastroenterologe-gibt-einblick-diese-5-lebensmittel-isst-ein-arzt-um-sein-krebsrisiko-zu-reduzieren_id_260599745.html Mehr erfahren
Fünf Maßnahmen können dabei helfen, das Immunsystem zu stärken und die Anfälligkeit für Infekte zu verringern. Vollständer Artikel: https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/immunsystem-staerken-fuenf-massnahmen-machen-weniger-anfaellig-fuer-infekte_id_24491529.html Mehr erfahren