Verena Pausder startet Longevity Challenge: Diese 12 Habits sind wichtig
Verena Pausder, eine erfolgreiche Unternehmerin, hat die Longevity Challenge ins Leben gerufen. Dabei geht es um 12 wichtige Gewohnheiten, die zu einem gesunden und langen
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Eine Ärztin klärt auf, dass exotische Superfoods nicht notwendig sind, um schmerzfreie Gelenke zu haben. Stattdessen empfiehlt sie bestimmte Lebensmittel, die eine positive Wirkung auf
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Um die optimale Schlafenszeit für maximale Erholung zu berechnen, bietet ein Artikel auf Focus Online eine einfache Methode. Indem man die Aufwachzeit von der gewünschten
Das Burning Feet Syndrom ist eine schmerzhafte Erkrankung, bei der die Betroffenen morgens mit brennenden Füßen aufwachen. Der Artikel gibt Tipps und Ratschläge, wie man
Die 2-2-4 Methode ist eine entspannte Möglichkeit, um Bauchfett zu verlieren. Bei dieser Methode isst man an zwei Tagen in der Woche nur 500 Kalorien,
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