Studien zeigen, dass Triggerwarnungen nicht nützlich sind, um Stress oder Traumata zu vermeiden – im Gegenteil, sie können sogar schaden. Daher raten Experten davon ab, Triggerwarnungen als Präventionsmaßnahme einzusetzen.
Tägliches 15-minütiges Training hält den Körper fit
Laut einem Artikel auf Focus.de hat regelmäßiges 15-minütiges Training positive Auswirkungen auf den Körper. Es hilft dabei, fit zu bleiben und verschiedene gesundheitliche Vorteile zu