Wenn man sein Essen zu schnell hinunterschlingt, kann dies den Stoffwechsel beeinträchtigen. Verstopfung und Verdauungsstörungen können die Folge sein. Um die Gesundheit zu schützen, ist es wichtig, sich beim Essen Zeit zu nehmen und den Körper dazu zu bringen, Sättigungssignale wahrzunehmen.
Stefan kämpft gegen Armut: Vom obdachlosen Kind zur Frühstückstour
Stefan war als Kind obdachlos und kämpft nun gegen Armut. Er organisiert eine Frühstückstour, um anderen in ähnlichen Situationen zu helfen. Die Gewaltspirale in seinem